Доктор Мясников назвал необычное «лекарство» от бессонницы

Врач и телеведущий поделился с россиянами советом хорошего сна. Об этом он рассказал подписчикам своего Telegram-канала.

«Если вы не можете заснуть — съешьте конфетку. Любую!»,

— написал Мясников.

Он добавил, что такой способ поможет даже тем, кто не любит сладкое.

Ранее «Профиль» писал о «золотом» напитке, способном вылечить бессонницу. Специалисты советуют выпивать перед сном стакан горячего молока с добавлением ложки куркумы. Такой способ поможет расслабиться и быстрее заснуть.

Видео дня. Как быстро избавиться от торчащего живота

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика