Почему полезно спать на животе

Смотрите видео и узнайте, какая поза во время сна позволяет не только полноценно отдохнуть, но и решить кое-какие проблемы со здоровьем. Врачи, как правило, рассказывают о нужной продолжительности сна, но вот о том, в какой позе спать лучше, информации меньше в разы. Между тем, сон в определённой позе помогает справиться с недомоганиями.

Ранее «Рамблер» рассказывал, о чём сигнализирует появление белых пятен на теле.

Добавить комментарий