Что будет с организмом, если пить энергетик каждый день

Некоторые люди, живя в бешеном ритме, пытаются восполнить силы с помощью энергетического напитка, вместо того, чтобы выспаться и хорошо поесть. «Рамблер» расскажет, что произойдет с организмом, если пить его каждый день.

Энергетик содержит в себе таурин — это аминокислота, которая стимулирует работу сердца. В нем также есть карнитин, он улучшает обмен веществ и уменьшает ощущение утомления. А растения гуарана и женьшень обладают тонизирующим эффектом, выводя молочную кислоту из мышечной ткани. И, конечно же, в энергетическом напитке также содержится кофеин, еще один стимулятор сердечно-сосудистой системы.

Безусловно, энергетик способен быстро активировать работу мозговых клеток, что позволяет взбодриться и начать работу немедленно. Более того, глюкоза и комплекс витаминов, входящих в состав напитка, положительно влияют на организм. Но несмотря на все это, есть и отрицательные стороны употребления энергетика.

Такой напиток повышает артериальное давление и уровень сахара, поэтому нельзя пить более двух банок в день. Также кофеин и сахар в таком количестве не безопасны для молодого организма. Если принимать энергетики каждый день в течение одной или двух недель могут развиться патологии пищеварительной системы, которые проявляются такими симптомами, как тошнота, диарея, вздутие и чрезмерное слюноотделение.

Главная угроза, по мнению наркологов, это привыкание и зависимость от энергетических напитков. У человека, который часто их употребляет, появятся такие симптомы: учащенное сердцебиение, дрожь в руках и невозможность сосредоточиться на деле.

Стоит помнить, что энергетик не дает новой энергии, она лишь заимствует ваши запасы, которые рано или поздно придется возвращать.

Видео дня. Названы признаки скрытых болезней кишечника

Добавить комментарий