Предлагаю читателям моего блога мини-книгу «Биохакинг питания: основы», в которую я собрал базовые основы рационального питания для замедления старения и сохранения здоровья на долгие годы. Изменение питания — это первое с чего нужно начать если вы решите заняться биохакингом своего здоровья.
Для того чтобы скачать миникнигу вам нужно нажать на кнопку «подписаться» и письмо с книгой придет к вам в личные сообщения вконтакте автоматически.
Похожие статьи :
Я уже более пяти лет помогаю читателям этого сайта получать самую новую информацию по тематике биохакинга, улучшению здоровья, продлению молодости и достижению долголетия, а также делюсь личным опытом и практическими наработками в области применения добавок и препаратов с IHERB. Буду благодарен, если вы уделите несколько минут и оставите свои комментарии и вопросы по поводу прочитанной статьи, ваше мнение очень важно для того, чтобы данный сайт был более интересным, а материалы более понятными.