В этом посте я расскажу как всего за 1 год решить сразу 2 проблемы. От вас потребуется всего немного терпения (больновато) и…
Метка: Здоровьице
В третьей части своего поста я расскажу о том, что поможет нормализовать уровень ЛГ и гормонов надпочечников. Заранее прошу прощение за…
Зубы – в прямом смысле больная тема для большинства людей, а с возрастом и вовсе – практически для всех…Лично меня вставные…
Хотите белоснежные зубы и хорошие волосы, без следов анемии (низкого ферритина)?? Тогда вам придется отказаться от кофе и чая, в том числе и зеленого или значительно их ограничить. Катехины, танины и кофеин выводят железо, а за компанию с ним другие микроэлементы и витамины, откладываясь налетом на зубах. Я это вам говорю как чаеман и…анемик. И…
Запись Чем заменить чай и кофе?? (часть 1) впервые появилась Блог Агиделии.
Продолжаем искать альтернативы чаю и кофе, начало читайте вот здесь. 10). Какао и кероб Лично я какао очень долго не пила – от молока же я отказалась. Но вот решила заваривать его просто водой, и оказалось, что вкус тоже ничего. ГИ какао без молока низкий. О керобе я очень подробно писала вот здесь (ссылка) А…
Запись Чем заменить чай и кофе?? (часть 2) впервые появилась Блог Агиделии.
Внимание! Этот пост прошу прочесть всех, кто длительное время страдает от выпадения волос (и уже подозревает у себя АГА), от ломкости ногтей и общей слабости. Возможно, причина ваших проблем – железодефицитная анемия! Пару лет назад я выяснила, что у меня есть склонность (генетическая) к анемии и мне постоянно нужно что-то предпринимать для поддержания уровня железа. …
Запись Все что нужно знать об анемии (часть 1) впервые появилась Блог Агиделии.
Начало вот здесь. Негемовая форма железа содержится в остальных продуктах — зелени и зеленых овощах, зеленых яблоках, гречке, свёкле, грецких орехах, шиповнике, черносливе, гранатах. В пересчете на мг. железа в этой группе продуктов намного больше, но толку мало — усваивается оно на уровне 10 процентов. Печально и то, что помешать этому могут многочисленные факторы (болезни,…
Запись Все что нужно знать об анемии (часть 2) впервые появилась Блог Агиделии.
Этот год я начну с постов о продукции iherb)) их будет несколько в ближайшее время. В связи с тем, что скоро в России, возможно, введут таможенные ограничения на покупки в иностранных интернет – магазинах, думаю, стоит поторопиться с заказом тем, кто давно что-то там присмотрел или сделать запас всего, что вы уже начали принимать. Иначе…
Запись Дешевые аналоги дорогих БАД впервые появилась Блог Агиделии.
Друзья, я опять на связи_) с моей семьей трудно что-то планировать, поэтому начинаю публиковать ваши конкурсные советы с опозданием. Напоминаю условия конкурса «Бюро добрых советов» Расскажите как можно подробнее о том, как вы решили какую-либо свою проблему со здоровьем или внешностью, а мы со спонсорами конкурса щедро вас одарим. За первое место – целых 5 кило…
Запись Бюро добрых советов. Выпуск 1 впервые появилась Блог Агиделии.
Вторая порция советов от моих дорогих читательниц) Напоминаю условия конкурса «Бюро добрых советов» Расскажите как можно подробнее о том, как вы решили какую-либо свою проблему со здоровьем или внешностью, а мы со спонсорами конкурса щедро вас за это одарим. За первое место – целых 5 кило нутрицевтиков и косметики (с iherb), которые будут подобраны индивидуально. Еще…
Запись Бюро добрых советов. Выпуск 2 впервые появилась Блог Агиделии.
Друзья! А конкурс-то продолжается!) Да, пришлось продлить его еще на 1 месяц – об этом просили мои читательницы. Оказывается, человеку не пишущему, трудно вот так взять, и написать целый рассказ, да еще и снабдить его всеми возможными подробностями…я об этом и не догадывалась… Тем лучше – 7 января подведем итоги (народным голосованием), одарим лучших косметикой «ERBELINICA»…
Запись Бюро добрых советов выпуск 4 впервые появилась Блог Агиделии.
Друзья, новый выпуск конкурсных постов будет посвящен целиком и полностью кожа, а именно избавлению от бородавок и фурункулов. Напоминаю, что 7 января мы подведем итоги (народным голосованием) и одарим лучших замечательными наборами натуральной косметики «ERBELINICA» и отличными белковыми коктейлями «PlantFusion» . И от меня будет более чем достойный презентик за первое место. Полные условия вот здесь. Поторопитесь!!!) Теперь истории девочек)…
Запись Бюро добрых советов выпуск 5 впервые появилась Блог Агиделии.
Этот пост больше подходит для медужастиков, но мне очень хочется, чтобы его прочло как можно большее количество людей и, прежде всего: — мужчины, чьи жены принимают ОК для каких-то косметических эффектов — мужчины, которые заставляют своих жен принимать ОК, опасаясь прибавления семейства — женщины, которые боятся того же самого — женщины всех возрастов, которые…
Запись ОК смертельно опасны и теперь этого не скрывают впервые появилась Блог Агиделии.
Уважаемые мамы особенных детей, а также деток с любыми задержками развития, ДЦП, алаликов, гиперактивных, и прочими повреждениями ЦНС. Этот большой пост о ноотропах только первая часть, в которой я постараюсь изменить ваше представление об этой группе препаратов. Мне хочется поделиться той информацией, которую я накопила и проверила за годы коррекции со своим старшим ребенком и…
Запись Вся правда о ноотропах впервые появилась Блог Агиделии.
По утрам бывает приходится фоном включать чУдные программы о здоровье, чтобы в одно ухо залетала какая-нибудь возможно полезная информация, пока я занимаюсь хозяйством и дитями. Но чаще я вижу либо порнографию («Жить здорово»), либо призывы лечить все антидепрессантами, а лучше не лечить вовсе – рассосется само, главное ешьте селедку и красную рыбу! (Мясников) Объединяет этих…
Запись Немного о вредных советах Малышевой и доктора Мясникова впервые появилась Блог Агиделии.