Кому нельзя есть зелень


С детства нам говорят, что при каждом приеме пищи обязательно нужно есть больше зелени. Врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша рассказала, что у каждого вида свои преимущества.

Например, укроп успокаивает и понижает давление. Лук обладает антибактериальными свойствами. Базилик снимает спазм и облегчает состояние при мигрени или ПМС.

Однако, оказывается, что не всем можно есть много зелени. Для некоторых людей она бывает опасна. Смотрите видео, чтобы узнать о пользе и вреде зелени.

Leave a reply